ビタミンCで美白とは
ビタミンCはいろいろとある栄養素の中でも美白効果が高いものだといわれています。ビタミンC は、美白のために普段からも積極的に摂りたいビタミンですが、特に日焼けの気になるこれからの季節にはより積極的に摂取したいものです。ビタミンCの摂取は、野菜や果物などを含んだバランスのよい食事からというのが基本となります。
美白に良いといわれるビタミンCには、シミの原因となるメラニンの生成を抑えたり、沈着したメラニンの色を白色に戻すという作用があります。これはビタミンCが持つ抗酸化力の働きによるもので、紫外線によりできてしまった過酸化脂質を還元してくれるという働きもあり、ビタミンCを摂取すると美白＋美肌の効果も期待できます。ビタミンCで美白効果を得るためには、１日に標準摂取量である８０mgを超える量を摂ることが望ましいといわれます。しかし、ビタミンCは水溶性ビタミンであるため身体の中に貯めておくことのできない栄養素です。
そのため、一度にまとめて摂取しても余ってしまったビタミンCは尿と一緒に排泄されてしまうので、ビタミンCはこまめに摂取しなければいけません。多量に摂取しても過剰摂取になる心配のないビタミンCですが、中には摂りすぎで腹痛や下痢などの症状を起こす人もいるようです。美白のためにビタミンCを摂るなら、１度に大量にという摂り方ではなく、数回に分けてというほうが効率よくビタミンCの効果を得ることができそうです。
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プレサ シートマスク ビタミンC配合美白シート 15ml*5枚  価格： 627円 レビュー評価：4.0 レビュー数：1 ※パッケージデザイン等は予告なく変更されることがあります。商品説明「プレサ シートマスク ビタミンC配合美白シート 15ml*5枚」は、ビタミンC配合の美白美容液がギュッとしみ込んだシートパックです。心地良くフィットするふわふわやわらか密着シート採用で、有効成分がしっかりとお肌に浸透。日焼けによるシミ・ソバカスを防ぎます。10-15分間貼って、透明感のあるみずみずしいお肌に。翌朝は、お化粧のノリが違ってきます。医薬部外品。使用方法*週1-2回がご使用の目安です。(1)化粧水のあと、袋からマスクをとり出して広げ、シートの目もと部分を外側にして折り返します。(2)最初に目の位置、次に口の位置にシー Supported by 楽天ウェブサービス |
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アルブチン、ヒアルロン酸Na・ビタミンC誘導体配合！肌研（ハダラボ）シリーズ白潤 薬用美白美容液 30g  価格： 1,785円 レビュー評価：0.0 レビュー数：0 商品説明『肌研（ハダラボ）白潤 薬用美白美容液 30g』は、乳液状の美容液です。アルブチン(美白有効成分)と、ヒアルロン酸Na(うるおい成分)・ビタミンC誘導体(うるおい成分)を配合。美白効果により、メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぎます。また、うるおいを与えてキメを整えることで、白肌感がきわだつお肌へと導きます。濃密な感触なのにベタつかず、しっとりと肌になじみます。 医薬部外品です。使用方法 化粧水で肌をととのえた後、手のひらに適量(約2プッシュ)をとり、顔全体もしくは気になる部分にやさしくなじませて下さい。内容量30g成分有効成分：アルブチンその他成分：ヒアルロン酸Na-2、ビタミ Supported by 楽天ウェブサービス |
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アルブチン、ヒアルロン酸Na・ビタミンC誘導体配合！肌研（ハダラボ）シリーズ白潤 薬用美白化粧水 170ml  価格： 998円 レビュー評価：0.0 レビュー数：0 商品説明『肌研（ハダラボ）白潤 薬用美白化粧水 170ml』は、ベタつかないのにしっとりうるおう、みずみずしいローションです。アルブチン(美白有効成分)と、ヒアルロン酸Na(うるおい成分)・ビタミンC誘導体(うるおい成分)を配合。美白効果により、メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぎます。また、うるおいを与えてキメを整えることで、白肌感がきわだつお肌へと導きます。医薬部外品です。使用方法 洗顔後、手のひらに適量を取り、お肌になじむようやさしくパッティングしてしみこませて下さい。内容量170ml成分有効成分：アルブチンその他成分：ヒアルロン酸Na-2、ビタミンCリン酸Mg、DPG、濃グリセリ Supported by 楽天ウェブサービス |
アルブチン、ヒアルロン酸Na・ビタミンC誘導体配合！肌研（ハダラボ）シリーズ白潤 薬用美白乳液 140ml  価格： 998円 レビュー評価：0.0 レビュー数：0 商品説明『肌研（ハダラボ）白潤 薬用美白乳液 140ml』は、ベタつかず、肌にするするとなじむ使用感の乳液です。アルブチン(美白有効成分)と、ヒアルロン酸Na(うるおい成分)・ビタミンC誘導体(うるおい成分)を配合。美白効果により、メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぎます。また、うるおいを与えてキメを整えることで、白肌感がきわだつお肌へと導きます。医薬部外品です。使用方法 化粧水で肌をととのえた後、手のひらに適量をとり、顔全体にやさしくなじませて下さい。内容量140ml成分有効成分：アルブチンその他成分：ヒアルロン酸Na-2、ビタミンCリン酸Mg、BG、ジグリセリン、ベタイン、メドウフォ Supported by 楽天ウェブサービス |
アルブチン、ヒアルロン酸Na・ビタミンC誘導体配合！肌研（ハダラボ）シリーズ白潤 薬用美白マスク 4枚入り  価格： 848円 レビュー評価：0.0 レビュー数：0 商品説明『肌研（ハダラボ）白潤 薬用美白マスク 4枚入』は、たっぷりのうるおいで肌を包み込む、スペシャルケア用のマスク。アルブチン(美白有効成分)と、ヒアルロン酸Na(うるおい成分)・ビタミンC誘導体(うるおい成分)を配合。美白効果により、メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぎます。また、うるおいを与えてキメを整えることで、白肌感がきわだつお肌へと導きます。医薬部外品です。使用方法 1. 洗顔後、化粧水でお肌を整えた後に、袋からマスクを取り出し、丁寧に広げて下さい。(衣服などにつかないよう液垂れにご注意下さい。)2. マスクを目と口の位置に合わせ、顔全体に密着させて下さい。3. そのままし Supported by 楽天ウェブサービス |
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